Nu är det nära! Om två dagar är det dags!
Här kommer lite att tänka på för att det ska bli en bra upplevelse för alla.
- Vädret ser bra ut! Sol, lite vind och runt 22 grader.
 - Tänk på att det finns möjlighet att hämta nummerlapp redan på fredag kväll. För er som hämtar nummerlapp på tävlingsdagen, kom i tid!! Det verkar kunna bli en folkfest med en stor ökning av löpare i år!
 - Tävlingsområdet är på fotbollsplanen invid badplatsens parkering. Nummerlappar delas ut i Gula Villan invid badplatsen, 150 meter från tävlingsområdet.
 - Toalett finns vid Gula Villan.
 - Korv o bröd utgår pga. eldningsförbud. Ersätts med goda nybakta bullar. Ingår till alla löpare.
 - Samåk gärna då det kan bli trångt om parkering.
 - Skor? Underlag är gräs/stig 60 %, grus 35 %, asfalt 4 % och strand 1 %
 - Två vätskekontroller på 4 km och tre vätskekontroller på 8 km. Samt vätska i start och mål.
 - Medalj delas ut direkt vid målgång.
 - Pokal delas ut till första man o kvinna i 4 km och 8 km samt till första barnet.
 - Två fina skänkta priser lottas ut på nummerlappen med hjälp av Siri.
 - Gemensam uppvärmning 13.45.
 
Tänk på att det är OK att vara långsam!Målet stänger 18.00. Njut av naturen!
Kom i god tid och glöm ej packa ner badkläderför ett skönt svalkande dopp på en av västkustens finaste badplats!
Ytterligare info på Gårvikloppet
Frågor? Ring eller sms tävlingsledare Åsa 0701-753 775.
Gårviks Badortsförening